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吃豆渣也能减肥吗?

2024-05-05 16:13:27 编辑:join 浏览量:624

吃豆渣也能减肥吗?

这种说法是真实的。豆渣减肥法,是指用热量低而且富含膳食纤维素的豆渣来减肥,即使是吃得很饱也没有关系,一样可以让你在三个月内减掉至少24斤哦!

豆渣,是在制造豆腐的时候,黄豆残留下来的渣。现在已经有专门的豆渣产品如豆渣粉等等,要得到这样的原材料并不困难。

标签:豆渣,减肥

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